Yağın içeriğinde bulunan mineraller ve vitaminler arasında fosfor, kalsiyum, çinko, B1 vitamini, B3 vitamini yani niasin, B2 vitamini ve squalene yer alır. Yağın yapısında ise; Oleik asit %38,4, Linoleik asit %34,4, stearik asit %2,9, palmitic asit %21,5, myristic asit %0,6 oranında bulunur.

Pirinç kepeğinden çıkarılan kozmetik ve yemeklik bir yağ olan, pirinç kepeği yağı, özellikle kanda kolesterol miktarını düşüren etkisiyle tüketilebilir. Kişinin ihtiyacı olan kaloriyi sağlıklı yollardan sağlar. Suyla birlikte kaynatılır içilirse ishali kesmede etkili olur. Ürenin düşürülmesinde ve yüksek tansiyonun dengelenmesinde de aynı şekilde kullanılabilir. Gelişim çağında oldukça yararlı olur, zihinsel gelişimi destekler. Uzmanların tavsiyesiyle pirinç kepeği yağı halk arasında oldukça rağbet görmeye başlamıştır. Özellikle cilt bakımında en fazla yararı olan doğal yağlar arasına girmiştir. Bunu cilde haricen kullanarak sağlayabilirsiniz.

Ciltte oksidasyon nedeniyle oluşan hasarları önleyen bu yağ, cildi yumuşatmakta ve onarımına destek olmaktadır. Kolajen üretimini arttırır, cildin rengini açar ve lekeleri giderir. Kırışıklık ve leke tedavisinde Uzak doğuda yüzyıllardır kullanılan bir yağdır. İçeriğindeki vitamin ve mineraller günlük ihtiyaç duyulan miktarı karşılayabilir. Yiyeceklerde ve kozmetik ürünlerde rahatlıkla kullanılabilir. Ancak çocuklarda, gebe kadınlarda ve emzirenlerde kullanımı konusunda uzmana danışılmasında yarar vardır. Ayrıca alerjik yapıda olanlarda dikkatli kullanmalıdır. Diyet yapanlarda pirinç kepeği yağı kullanımıyla iştahlarını kesebilir. Yüksek tansiyon hastaları, ishali olanlar, kolesterolü yüksek olanlarda Uzman kontrolünde bu yağdan yararlanabilir. Bağırsakların çalışmasında, sindirimin düzenlenmesinde faydası olur. Pirinç kepeği yağını aktarlardan bulabilirsiniz. Ancak sahte olanlarına karşı dikkatli olmalısınız. Onaylı ürünlerden almaya, son kullanma tarihine dikkat etmelisiniz.

0 Yorum Yapılmış "Pirinç Kepeği Yağı"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin